Faites une pause gourmande ou simplement nourrissante.
Prenez du plaisir à cuisiner quelques repas et découvrez que bien manger est souvent plus simple qu'on ne le pense dans un commu de LLN ou de WSL. Pour se restaurer à budget limité, sachez que préparer un repas équilibré ne nécessite pas forcément beaucoup de temps et que varier vos aliments profitera tant à votre santé qu'à votre productivité.
Concevoir études et alimentation saine nécessite quelques notions élémentaires, Koter Info vous propose d'oser un peu de détente en passant d'agréables moments à préparer un repas digne de ce nom, sans pour cela être long, difficile ou coûteux.
Plutôt que de manger des plats préparés par les industriels, si vous disposez d'un peu de temps et que vous voulez sortir de l'ordinaire, laissez vous tenter par une des multiples recettes que le web vous propose à partir de produits frais et naturels. Par contre, si vous manquez de temps ou si vous voulez faire simple, essayez de varier votre ordinaire en vous faisant un bon sandwich ou hamburger maison.
Koter Sandwiches
Créez votre Club Sandwich, Provincial, Pan Bagnat, Nordique, Israélien, Indien, Grec, London, Guatemala, Saint-Trop, Madrid, Croque Hawaï, Champêtre, Calypso, Agadir et tant d'autres.
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Koter Hamburgers
Et si vous vous prépariez un Classique, Sous-Marin, Fermier, Tropical, Mexico burger ou Los Angeles Burger ?
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Consultez également les pages "Koter Santé", afin de vous informer à propos "du" problème posé par l'huile de palme et des autres "poisons" qui envahissent les 2/3 des aliments préparés. Penser "qualité" en matière d'aliments ne peut que vous profiter !
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